「オクラ 収穫」

暑さに強い、真夏の野菜「オクラ」の収穫も始まりました。
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ビタミン、ミネラル、カルシウム、カリウムなどを含み食物繊維も豊富です。
このところの異常猛暑、ネバネバ「オクラ」で夏ばて解消。
by bocca-farm | 2010-07-30 18:48 |